Drei Lesungen

Dienstag, den 30. Januar um 20 Uhr mit Clara Schott
Literarischer Stammtisch mit drei Lesungen auf Spanisch von den Autoren:
Jorge Locane, Pablo Ortega und Ricardo Soria Paloma
Mit der Begleitung von der Lesung von Daniel Ulloa

Eintritt frei und kostenlos

Bitte, eigene Getränke und Snacks mitbringen

Estimados tertulianos:

Tenemos el placer de invitarles a nuestra tertulia literaria el martes 30 de enero  a las 20h. Hay que subrayar que será una tertulia bien especial, por la presencia de tres escritores contertulianos que presentarán una parte de sus obras literarias: Jorge Locane, Pablo Ortega y Ricardo Soria Paloma.

Se tratará de lecturas en vivo, así que vuestra participación será esencial. 🙂

Además el autor nicaragüense Daniel Ulloa Balam nos acompañará con su música y algunos poemas durante la velada.

Por favor traigan sus propias consumiciones, tanto de beber como de comer ese día.

Clara Schott

Karneval Oriental

Am Samstag, den 3. Februar um 19:30 Uhr präsentieren wir im Kulturzentrum MACHADO unseren “Orientalischen Karneval”.  Die Autorin vieler kölscher Texte  Juliane Poloczek und die kölsch-orientalische humorvolle Gruppe “De Haremswiever” werden uns an diesem Abend begleiten

Zum Karneval werden kölsche Reden gehalten, aber auf humoristisch-karnevalistische Art und Weise.  Wir freuen uns mit Euch auf einen lustigen Abend.

Kölner Spanisches Kulturzentrum MACHADO
Severinsmühlengasse 1
50678 Köln

Eintritt frei und kostenlos, aber nur nach vorheriger Anmeldung per E-Mail
Kostüme sind gerne gesehen.

Im Kooperation mit dem SeniorenNetzwerk Bayenthal AWO Köln

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Carnaval Oriental

El sábado 3 de febrero a las 19:30 horas nos prepararemos para la “quinta temporada del año” con nuestro espectáculo “Carnaval Oriental”, con textos en colonés o el alemán regional de Colonia relacionados con Oriente.

La autora de textos en Kölsch, Juliane Poloczek, y el grupo colonés humorístico de la  “De Haremswiever” presentarán este espectáculo en el MACHADO.

Entrada gratuita. Dado que tenemos una capacidad restringida pedimos inscripción previa por email: machado(ED)spanischer-verein.com

Animamos al publico a participar con sus propios disfraces ese día 🙂
En cooperación con el SeniorenNetzwerk de Bayenthal AWO Köln

Gastronomischer Event mit neuen Spezialitäten

El domingo 21 de enero de 13 a 18 horas
QUÍTATE el FRÍO [Auf Deutsch unten]

Fiesta Gatronómica Latinoaméricana con nuevas especialidades

El domingo 21 de enero de 13 a 18 horas.

Centro Cultural MACHADO
Severinsmühlengasse 1,
50678 Köln `

Tendremos especialidades de varios países latinoamericanos como
México, Cuba, Colombia, Ecuador, Perú y Venezuela
Arroz criollo cubano (y postres), encebollado, corviches, tacos mexicanos, bollos ecuatorianos etc…Además morcho, muchines, tortilla de verde, tapas de arroz criollo y tortilla española de patata, empanadas, congris cubano, platano frito caribeño, ropa vieja del interior de Cuba, bisteques de cerdo a la Havana.

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Gastronomisches Fest mit neuer Spezialitäten
Sontag, den 21. Januar von 13 bis 18:00 Uhr
MACHADO Zentrum
Severinsmühlengasse 1
50678 Köln

Gastronomisches Fest aus Lateinamerika.
Wir werden unterschiedlichen Spezialitäten und nationalen Gerichte aus Kuba, Mexiko, Kolumbien, Venezuela und Ecuador, genießen. An diesem Tag werden wir nur essen 🙂

Cuentacuentos – Erzählabend für Geschichtenerzähler

Samstag, den 20. Januar um 20:00 Uhr
Erzählabend für Geschichtenerzähler
Dt-Spanischer Kulturkreis Machado e.V.
Severinsmühlengasse 1, 50678 Köln
Eintritt frei
Jeder ist eingeladen, um eine gute Geschichte zu erzählen!


El sábado 20 de enero a las 20 horas disfrutaremos la velada contándonos cuentos en el Centro Cultural Machado.
Hemos organizado un “cuentacuentos” y tenemos ya algunos paticipantes y estariamos encantados de contar con algunos cuenteros más. Todos aquellos que quieran participar contándonos un cuento son bienvenidos esta tarde.
No importa que seas un narrador amateur o sea la primera vez que lo haces, nosotros estaremos encantados de escucharte.

Deja que te invada la magia al escuchar una historia bien contada y que aflore tu faceta mas cuentista 🙂

Sería recomendable que nos escribieras antes para contar contigo y asegurarte un hueco en el programa.

Neue doppelte Kunstausstellung aus Chile

Neue Kunstausstellung von Paz Ahumada Berríos aus Talpa, Chile
von 16 bis 21. Januar 2018
Im Dt-Spanischen Kulturzentrum MACHADONeue Kunstausstellung von Jaime Valdés aus Curicó, Chile
von 16 bis 21. Januar 2018
Im Dt-Spanischen Kulturzentrum MACHADO
Esta semana desde el martes 16 de enero hasta el domingo 21 de enero de 2017 tendremos una exposición conjunta de dos artistas chilenos en el
Centro Cultural MACHADO
Severinsmühlengasse 1,
50678 Köln

En las ilustraciones para esta exposición, Paz Ahumada Barrios de Talca, nos invitará a invertir su mundo de sueños donde modela una existencia diferente. Sus coloridos dibujos pellizcan a la sociedad chilena al componer ópticas de optimismo a veces desencantado. La inteligente composición de sus características nos hace conscientes de los problemas económicos, políticos o sociales de su país natal. Una mirada interesante al trabajo estructurado de esta artista.
 
Además tambien podremos admirar el el arte de Jaime Valdes originario de Curicó (Chile) quien con su trabajo de murales de fieltro y pintura nos provoca una perspectiva diferente a escenas cotidianas sacadas de su ámbito.

Bewusster Essen- Seminar – Intuitive Eating

Kostenloses Seminar mit  Lucia Gamboa Arana
Einer der häufigsten guten Vorsätze für das neue Jahr ist der, mit unserem Körper Frieden zu schließen, um ihn in Form zu bringen. Abgesehen von Gewichtsproblemen (für einige) oder dem Erreichen einer Vogue-Coverfigur (für andere) existiert ein wichtiger und häufig unbeachteter Punkt: unsere Art zu essen reflektiert wie wir uns fühlen.

Jüngste wissenschaftliche Studien zeigen, dass die Praxis der bewussten Ernährung positive Auswirkungen auf psychischen Stress, das Essverhalten und das Gewicht hat**.
Die Idee dieses Workshops besteht darin, unseren Alltag durch bewusstes und intuitives Essen zu bereichern.

Einige Inhalte dieses Workshops:
1. Wir werden über verschiedene Arten des Hungers sprechen.
2. Wir werden Techniken einüben, das intuitive Essen zu erleichtern.
3. Meditative und introspektive Übungen des bewussten Ernährung.

… und natürlich wird es auch Platz für Ihre Fragen geben.

Herzlich willkommen sind auch kleine, leckere Spenden in Form von Cupcakes oder
herzhaften Häppchen, um das Erlernte in die Praxis umzusetzen.

E-Mail: hola@eqness.com
Gruppe: 20 Personen (mind. 5)
Zeit: 19.30 – 21.00 Uhr
Ort: Deutsch-Spanischer Kulturkreis Antonio Machado e. V.
Severinsmühlengasse 1, 50678 Köln
Daten:
Mi 10.01.2018
Do 11.01.2018
Anmeldung per E-Mail bis 5. Jan. 2018
** Referenzen:

 Pilot study: Mindful Eating and Living (MEAL): Weight, eating behavior, and
psychological outcomes associated with a mindfulness-based intervention for people with
obesity. Dalen J. & col. (2013).
 A Randomized Pilot Study of a Phone-Based Mindfulness and Weight Loss Program.
Carpenter KM . & col. (2017).

Seminario sobre alimentación con Lucía Gamboa Arana
Uno de los propósitos más comunes cada comienzo de año es el de hacer las paces con nuestro cuerpo para ponerlo en mejor forma. Más allá de los problemas de peso (en algunos) y el alcanzar una figura de portada de Vogue (en otros), un punto importante del que no somos conscientes es que en muchas ocasiones la forma como comemos refleja el como nos sentimos.

Estudios científicos recientes muestran que la práctica de la alimentación consciente produce cambios significativos en: estrés psicológico, comportamientos alimenticios y peso**.

La idea de este taller de dos sesiones es introducir en la vida diaria, prácticas de comer consciente e intuitivamente.
Entre otras cosas, durante este taller:

  1. Hablaremos sobre los tipos de hambre.
  2. Se darán técnicas para facilitar el comer intuitivamente.
  3. Se harán ejercicios meditativos y de introspección relacionados con el tema

Por supuesto, habrá espacio para preguntas

Donaciones de tapas o bocatidos (dulces y salados) para poner en práctica lo aprendido son bienvenidos.

Inscripción hasta: 05.01.18*

Email: hola@eqness.com

Cap: 20 pax (min. 5 pax)

Hora: 19:30 – 21:00

Lugar: Deutsch-Spanischer Kulturkreis Antonio Machado e. V.

Severinsmühlengasse 1, 50678 Colonia

Fechas: Miércoles  10.01.2018 y jueves 11.01.2018

*Se requiere inscripción previa.

**Referencias:

  • Pilot study: Mindful Eating and Living (MEAL): Weight, eating behavior, and psychological outcomes associated with a mindfulness-based intervention for people with obesity. Dalen J. & col. (2013).
  • A Randomized Pilot Study of a Phone-Based Mindfulness and Weight Loss Program. Carpenter KM . & col. (2017).

Kurzfilmprogramm spanischer Kurzfilme

21. Dezember ab 19:30 Uhr . Eintritt frei und kostenlos
Dt-Spanischer Kulturkreis Machado e.V.
Severinsmühlengasse 1, 50678 Köln

Am kürzesten Tag des Jahres, gleichzeitig der Winteranfang, schließen wir uns an das spanische kinematographische Projekt [ED+C] an.
An diesem kürzesten Tag zeigen wir spanische Kurzfilmen in unserem Kulturzentrum MACHADO ab 19:30 Uhr. Der Regisseur Jose Enrique Chirinos ist auch dabei und wir werden seinen Kurzfilm “Flight or Fight” mit ihm erleben. Auch werden wir die Kurzfilme (Hago Chas  und Goldfische) von dem Kinomacher Alvaro Parrilla Alvarez werden wir vorführen.
Eine einmalige Chance mit einem Filmemacher  ins Gespräch über sein Werk zu kommen. Bitte, eigene Getränke und snacks mitbringen

 
“El día más corto” es un evento anual que ya se celebra con éxito en otros países europeos el 21 de diciembre, día del solsticio de invierno. El objetivo principal es dar a conocer el cortometraje al público mayoritario a través de proyecciones de cine gratuitas en las calles y en todo tipo de espacios: plazas, colegios, museos, centros culturales, hospitales, comercios, etc. Se trata de un evento abierto que se celebra desde 2013, con creciente éxito, duplicando de año en año el número de espectadores. Además, a través del Centro Machado, el cortometraje español se mostrará este día también en Colonia.
 
Además invitamos a todos aquellos que hayan realizado un corto a participar ese día con nosotros mostrándolo en el Centro Machado.
 
Si tienes interés o quieres mostrar algún corto en concreto, ponte en contacto con nosotros al correo electrónico machado(A)spanischer-verein.com
Por favor, traigan sus propias consumiciones